Lorsque l’on exerce un métier d’accompagnement, il est facile de croire que tout est acquis.

Je pense exactement l’inverse.

Plus j’accompagne des personnes confrontées au stress chronique, à la surcharge mentale ou au burn-out, plus je réalise à quel point le système nerveux est d’une incroyable complexité. Et plus je ressens le besoin de continuer à apprendre.

C’est dans cette démarche que je débute aujourd’hui une nouvelle formation en sonologie et sonothérapie auprès de MedSon Canada.

Se former, ce n’est pas repartir de zéro

Cette formation ne remet pas en question ce que je pratique déjà.

Au contraire.

Elle me permet d’approfondir des notions essentielles : l’utilisation des diapasons thérapeutiques, les propriétés des vibrations, les protocoles sonores et leurs applications concrètes.

Mon objectif n’est pas d’accumuler des diplômes.

C’est de proposer un accompagnement toujours plus précis, plus cohérent et plus adapté aux besoins de chaque personne.

Parce que chaque système nerveux est différent

Aucune personne ne vit le stress de la même façon.

Certaines sont en hypervigilance permanente.

D’autres souffrent d’insomnies, d’épuisement ou de tensions chroniques.

Mon rôle consiste à adapter les outils sonores à chaque situation, et cela demande de continuer à enrichir mes connaissances.

La formation est une responsabilité envers les personnes qui me font confiance.

Une aventure que je partagerai avec vous

Au fil des prochains mois, je vous emmènerai dans les coulisses de cette formation.

Je partagerai les découvertes qui nourrissent ma pratique, des explications simples sur les diapasons thérapeutiques, les vibrations et la sonothérapie, mais aussi la manière dont ces apprentissages viennent enrichir mes accompagnements.

J’aime l’idée que chaque nouvelle connaissance puisse, à son tour, bénéficier aux personnes que j’accompagne.

Parce qu’au fond, apprendre n’a de sens que si cela permet d’accompagner encore mieux.

Une formation qui rejoint aussi mon histoire personnelle

Cette formation possède également une résonance particulière avec mon parcours.

Avant de devenir sonothérapeute, la musique occupait déjà une place centrale dans ma vie.

J’ai commencé le piano très jeune, poursuivi mes apprentissages au conservatoire, puis exploré la guitare, le chant, la scène et le studio.

J’ai longtemps connu le son comme musicienne.

Aujourd’hui, je le rencontre autrement.

Je ne cherche plus seulement la mélodie juste.

J’observe ce que le son provoque dans le corps, dans la respiration, dans les tensions musculaires, dans la perception de l’espace et dans la capacité à ralentir.

Cette formation représente donc la rencontre entre plusieurs parties de mon histoire : la musicienne, l’ancienne ingénieure qui aime comprendre comment les choses fonctionnent et la praticienne qui accompagne désormais des systèmes nerveux sous pression.

Un mélange assez fidèle à ma personnalité : de la vibration, oui, mais avec les pieds sur terre.

Vous emmener dans les coulisses de cet apprentissage

Je souhaite partager cette formation au fil des prochains mois.

Non pas pour reproduire son contenu, mais pour vous transmettre certaines réflexions et découvertes qu’elle fera émerger dans ma pratique.

Je pourrai notamment aborder :

• le fonctionnement des diapasons thérapeutiques ;
• les différences entre un bain sonore et une séance ciblée ;
• les grandes familles de fréquences ;
• les précautions à connaître avant une séance ;
• les idées reçues autour de la sonothérapie ;
• la manière dont je construis mes protocoles ;
• ce que cette formation transforme progressivement dans mes accompagnements.

Je partagerai également mes questionnements, car se former ne consiste pas uniquement à obtenir de nouvelles réponses.

Cela consiste souvent à apprendre à poser de meilleures questions.

Découvrir la sonothérapie à Aix-en-Provence

J’accompagne les femmes et les hommes confrontés à la surcharge mentale, au stress chronique, aux troubles du sommeil et à l’épuisement nerveux grâce à des séances individuelles de sonothérapie et de régulation du système nerveux.

Les accompagnements sont proposés à domicile autour d’Aix-en-Provence et de Gardanne, ainsi que lors d’ateliers et d’événements en Provence.

Pour en savoir plus ou réserver une séance, vous pouvez découvrir les accompagnements High SoulStar directement sur le site.